30 juillet 2014

Gratin de pommes de terre et de courgette

Ingrédients: 100 gr de pomme de terre 100 gr de courgette Thym 1 tomate 15 gr de margarine 15 gr de farine 150ml de lait demi écréme 25 gr d'emmental allégé rapé 1/2 cs de moutarde 5 gr de cheddar rapé 1 blanc de poulet sel, poivre, noix de muscade Eplucher les pommes de terre, les râper, les rincer sous l'eau froide et les égoutter.Râper lacourgette, hacher le thym, couper la tomate,en rondelle. Préchauffer le four à 160 degré. Mélanger les pommes de terre, la courgette, le thym et étaler la préparation dans un plat à... [Lire la suite]
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30 juillet 2014

Pâte aux scampis

Ingrédients: 100 ml de purée de tomates 100gr de scampis 30 gr non cuite de pâtes Valeur pro points: 6
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30 juillet 2014

Soin Mylène cosmétique

Bonjour, Je me dis que j'allais aussi vous parler des soins que je procure à ma peau car maigrir à 37ans c'est aussi faire attention au relachement de la peau donc on nourrit. Le matin, je commence par nettoyer ma peau avec le gel nettoyant , après lotion et crème . Le soir pareil sauf pour la crème que la, je remplace par la night repair. Pour mon corps, j'utilse Body balance , ou la crème Craizy Daisy en alternance . Et une fois par semaine ,j'utilse le gommage pour la douche Voilà, les produits sont disponibles en... [Lire la suite]
Posté par senemeli à 12:47 - Commentaires [3] - Permalien [#]