31 août 2014

Feuilleté de carottes et pommes de terre, steack nature

Ingrédients: Un steack haché nature de boeuf 100 gr de pomme de terre 100 gr de carottes 2CS de crème fraîche à 5% Sel, poivre, noix de muscade et paprika ( pour les pommes de terre   Pour la préparation j'avoue qu'il faut être patient et qu'il vaut peut être mieux être deux que 15 . Mais cela rend bien et c'est appétissant  
Posté par senemeli à 12:25 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags :

31 août 2014

Tarte au fromage blanc et speculoos

Ingrédients: 500 gr de fromage blanc WW 5 biscuits spéculoos 3 oeufs 2 CS d'amaretto 1CS de farine 100 gr de sucre stevia Une pâte feuilletée ou brisée. Prendre un moule haut pour cette recette. Préchauffer le four sur 210 °. Y faire précuire avec des billes de cuisson ou haricots secs la pâte pendant que vous préparer la garniture. Mélanger d'abord les trois jaunes d'oeufs ( mettre de côté les blancs ) , le sucre, la farine. Réduire en poudre les spéculoos, incorporer au premier mélange avec l'amaretto. Y ajouter le... [Lire la suite]
Posté par senemeli à 12:20 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
31 août 2014

Smoothie fruits de la passion, framboise

Un petit déjeuner hyper vitaminés pour une rentrée efficace lol Ingrédients: 50 gr de fruits de la passion congelés 10 framboises Un yaourt nature Passer le tout au Blender ou appareil à smoothie. Valeur pro point: 1
Posté par senemeli à 12:12 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags :