14 septembre 2014

Evolution du régime: septembre 2014

Bonsoir à toutes et à tous, En premier lieu, je voudrais vous remercier de me suivre via ce blog créer à partir d'une amitié et complicité avec ma collègue Emilie. Un peu septique au départ, je me rends compte que ce blog m'apporte d'abord un plaisir culinaire car je pense non seulement à manger sainement mais également à faire en sorte que l'assiette que je vous présente donne envie et ne soit pas une assiette de régime. Merci, thank you, c'est bon (recherche google pour les canadiens) , danke, .... Voilà, je vous donne les... [Lire la suite]
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14 septembre 2014

Agneau, pâtes aromatisées aux algues

Ingrédients: 2 steak d'agneau 100 gr cuites de pâtes aromatisées aux algues (LIDL) 30 gr d'emmentale light 3CS de heinz Frito
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14 septembre 2014

Le fraisier

Ingrédients: 500 gr de fraises 2 sachets de crème pudding instantanée 8CS de stevia 25 Madeleina 1l de lait écrémé 1 pâte d'amande rose Valeur pro point par part ( 8 parts) : 6
Posté par senemeli à 14:53 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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