750 grammes
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Quand le régime reste gourmand
27 décembre 2014

Carbonnade de boeuf

 

102_0848Après le réveillon et le jour de Noel,  1KG 200 de repris , on se reprend pour avoir perdu avant le nouvel an. Résultat ce soir , il reste 200 gr . Merci simple express lol

Ingrédients:

100 gr de pomme de terre

100 gr de carottes

100gr de champignons

100 gr de boeuf fondue

1/4 de bouillon de viande.

Faire mijoter les carbonnades dans un bouillon de viande , après une heure à feu doux ajouter les légumes , et laisser de nouveau mijoter une heure.

Valeur pro point: 6

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Commentaires
Quand le régime reste gourmand
  • Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.
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