750 grammes
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Quand le régime reste gourmand
27 janvier 2016

Poulet aux champignons

2016-01-27 19

 

Ingrédients : 

1 cuisse de poulet 

100gr de pomme de terre 

Champignons 

25 ml de vin blanc sec

1 oignon rouge 

1cc de farine 

2cc de margarine light 

Faire dorer la cuisse dans la margarine.  Ajouter l oignon,  l ail et le vin. Soupoudrer de farine.  Laisser mijoter 30 min.  Au besoin,  ajouter de l eau en cour de cuisson.  Finir par les champignons et de nouveau mijoter 15 min. 

Valeur : 10sp 

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Commentaires
Quand le régime reste gourmand
  • Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.
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