750 grammes
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Quand le régime reste gourmand
3 avril 2016

Burger à la crème d asperges

2016-04-03 17

 

Ingrédients : 

100gr de boeuf haché 

100gr de pomme de terre 

1 petite boîte d asperges 

4 cs de crème 5 % 

1 cc de maïzena 

Sel, poivre et muscade 

Dans un petit pichet mettre la crème,  la maïzena et chauffer une minute.  Ensuite avec un mixe soupe faire monter en mousse avec 5 petites asperges.  

Valeur : 8 sp 

Valeur : 8pp

 

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Quand le régime reste gourmand
  • Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.
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