Quorn aux légumes

12 juillet 2016

Ingrédients :

1 filet de quorn

Brocoli

Tomates

3cs de sauce tomate

1cc de sauce soja

Oignon

2cc d huile d'olive

Sel, poivre et paprika

Cuire les brocolis. Faire dorer l oignon, ajouter tout les autres aliments et laisser mijoter 5 min

Valeur : 5 SP

Posté par senemeli à 20:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: weight watchers

Vous aimez ?

0 vote

Commentaires

Archives

2021
- Février (7)
2020
- Mai (15)
- Avril (10)
- Mars (8)
2018
- Octobre (9)
- Mai (1)
- Avril (6)
- Mars (15)
- Février (14)
- Janvier (3)
2017
- Décembre (5)
- Novembre (16)
- Octobre (16)
- Septembre (19)
- Août (16)
- Juillet (38)
- Juin (19)
- Mai (25)
- Avril (30)
- Mars (18)
- Février (37)
- Janvier (39)
2016
- Décembre (20)
- Novembre (30)
- Octobre (14)
- Septembre (14)
- Août (28)
- Juillet (13)
- Juin (18)
- Mai (19)
- Avril (31)
- Mars (52)
- Février (31)
- Janvier (36)
2015
- Décembre (33)
- Novembre (33)
- Octobre (28)
- Septembre (43)
- Août (40)
- Juillet (37)
- Juin (41)
- Mai (30)
- Avril (43)
- Mars (42)
- Février (29)
- Janvier (28)
2014
- Décembre (26)
- Novembre (25)
- Octobre (31)
- Septembre (22)
- Août (26)
- Juillet (32)
- Juin (36)