14 septembre 2016
pilons de poulet au sirop de liège
Ingrédients :
2 petits pilons de poulet
125 ml de vin rouge
2cs de sirop de Liège
1 oignon
8 petits pruneaux sans noyaux
2cc de margarine liquide 80 %
100gr de pomme de terre
Faire dorer les pilons, ajouter l oignon en tranches. Ensuite , verser le vin , le sirop. Sel, poivre, muscade et un peu de cannelle. Faire bouillir puis mettre les pruneaux et diminuer au minimum la plaque et mijoter pendant 30 min .
Valeur 14 sp
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