Ingrédients:
100gr de mûres
125 gr de filet de dinde
150 gr de patate douce
200 ml de bouillon de volaille
2cc de liant pour sauce
Cuire à la vapeur la volaille et les patates douces.( cookeo 10 min)
Lier le bouillon et ajouter 75 gr de mûres. Mixer.
Décorer avec le reste des mûres.
Valeur:6 sp
Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.