Ingrédients:
1 poireau
1 grosse carotte
100gr de macaronis complets
1/3 bouillon de légumes
200ml d eau
1 escalope panée végétarienne
Dorer l escalope dans le cookeo ou poêle ( ajouter la MG,)
Cuire à la vapeur dans le cookeo le reste pendant 7 min.
valeur:10 sp
Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.