17 avril 2017

Hachis parmentier aux épinards

  Ingrédients: 100gr d' américain cru 3 cs de sauce tomate industrielle 150 gr de pomme de terre 1 jaune d'oeuf 100 gr d'epinards congelés 1cc d huile végétale Cuire à feu doux l'américain. Ajouter la sauce, puis épicer.  Cuire les pommes de terre et les écraser avec l'oeuf et de la muscade. Faire des couches identiques et réchauffer 15 min. Valeur: 11 sp
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