24 avril 2017

Poulet sénégalais

  Ingrédients: 1 cuisse de poulet 3 carottes 1 oignon 1 ail 1 cs de moutarde 1cs de citron vert 2 olives vertes Sel, poivre, piment 100 gr de riz cuits 2cc d huile d'olive Préparer la marinade avec l'oignon émincé, la moutarde, le citron, sel et poivre. Mettre la cuisse dans la marinade, retourner régulièrement pendant 30 min. Dans une casserole ou au cookeo. Faire dorer la viande, ajouter la marinade et un fond d eau. Cuire 30 min à la casserole ou 14 min au cookeo. Ajouter les olives et le piment, terminer la... [Lire la suite]
Posté par senemeli à 19:55 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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