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Ingrédients:

1 banane

1 oeuf

1cc de graines de chia

Fraises

1 tour de sucre impalpable

1 spray pâtisserie

Battre la banane, l 'oeuf et le chia, jusqu'à obtention d'une pâte homogène. 

Utiliser une poêle tefal , spray cuisine et dorer la crêpe. C est assez long. Feu doux.

Décorer de fraises.

Valeur: 3 sp