31 juillet 2017
Cabillaud au couscous perlé
Ingrédients:
1 carotte
6 tomates cerises
Persil
Semoule 60 gr
Raisins secs 15 gr
100 gr de cabillaud
2cc d'huile d'olive
Couper la carotte et la cuire dans un fond d'eau 10 min.
Ajouter les tomates pour 15 min.
Cuire le couscous dans 175 ml de bouillon pendant 10 min.
Ajouter les légumes et le persil.
Cuire le cabillaud .
Servir chaud
Valeur :11 sp
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