750 grammes
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Quand le régime reste gourmand
26 août 2017

Cookie banane avoine chocolat

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Ingrédients:

1 banane

 60 gr Avoine

2cc de granulés de chocolat noir

1cc de miel

1cc de chia

Couper la banane en rondelles, puis en quart.

Ajouter l'avoine, doucement pour ne pas écraser. Le chocolat et le chia ensuite.

Une heure au frigo.

A l'emporte pièces faire les cookies.

Cuire +-15 min à 180 degrés.

Valeur: 10 sp. 

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Commentaires
Quand le régime reste gourmand
  • Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.
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