ingrédients:
100 gr de couscous cuits
5 radis finement coupés
1/2 concombre en dés
menthe fraiche
1/2 pomme granny

Mélanger le tout et réserver.

2cc de margarine allégée
Filet de dorade

cuire 2 minutes de chaque côté.

50 gr de yaourt maigre nature
concombre râpé
menthe
citron
sel et poivre

Mélanger le tout.

valeur :6 sp