Ingrédients:

Un steak suisse

50 gr de petits pois

5 champignons de Paris

100 gr de pommes de terre

1/8 de salade iceberg

 

Pour changer le présentation,j'ai utilisé le nouveau Tupperware pour créer les hamburger.

Petit truc: Associer les crudités à un légume chaud permet de faire travaille deux fois plus le transit intestinal.

Valeur propoint: 7

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