18 juillet 2014
Semaine SE: Vendredi
Déjeuner:
Pain de seigle , minarine , confiture(1CC) et café (1PP)
En cas du matin et après=midi:
1 fromage blanc et cookies WW(2PP)
Diner:
Pomme de terre risolée dans 2CS d'huile d'olive et 2 oeufs sur le plat
Souper:
Salade tomate, concombre basilic
pain de seigle , boursin(2PP)
soupe de concombre
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