750 grammes
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Quand le régime reste gourmand
19 juillet 2014

Semaine SE: Samedi

Déjeuner:

Riz au lait, et purée d'abricot maison.

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En cas matin et après midi

Crème vanille (3PP) et une pomme

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Dîner:

Quiche saumon=poireau revisitée( remplacer la pâte feuilletée par une feuille de brick)

Moins joli mais surtout moins calorique que la pâte feuilletée 😉(1PP)

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Souper:

Soupe de concombre ( et oui encore mais j'adore ) , pain de seigle , jambon et une demi tranche de fromage WW (1PP)

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Commentaires
Quand le régime reste gourmand
  • Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.
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