Jus de pruneaux

Ingrédients : 

100gr de pruneaux 

500 ml d eau chaude

Alors voilà,  après un an et demi sans beaucoup de matière grasse mes intestins déjà relativement fainéants sont devenus carrément plus qu endormis.  Je voulais quelques choses de naturel pour y remédier donc je vais tester pendant 6 jours cette recette de grand mère.  J avoue que pas très appétissante mais la solution lave.... me tente encore moins lol.

Mettre dans un pichet les pruneaux et  l eau chaude attendre une heure et mixer pendant deux minutes.

Valeur: 0/ verre