750 grammes
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Quand le régime reste gourmand
25 septembre 2015

Potage potiron châtaignes

2015-09-25 18

 

Ingrédients : 

300gr de potiron 

100gr de châtaignes 

Sel, poivre et muscade 

1l 5 d eau 

Oignon et ail 

Faire revenir l oignon et ail dans 2cc d huile d'olive.  Ajouter le potiron et l eau.  Cuire 45 min.

Cuire dans une autre casserole, les châtaignes dans de l eau salée.  Éplucher et retirer la première peau.  

Mixer les deux préparations 

Valeur : 4 pour 1 l

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Quand le régime reste gourmand
  • Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.
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