750 grammes
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Quand le régime reste gourmand
28 février 2016

JSC: lundi

 

Après les excés, on se refait une semaine detox, enfin verte lol

Déjeuner : 

Pain de seigle 

Fromage blanc 

Café noir

En cas:

1 pomme 

Dîner :

Burger pur boeuf 

Pomme de terre 

Carottes naines

2cc d huile d'olive 

1 cc de moutarde 

2016-02-28 17

 

En cas:

Myrtilles et fromage blanc 

Souper : 

Soupe maison 

Pain de seigle 

Jambon cuit

Salade

2cc d vinaigrette light

Valeur : jsc

Valeur :  sp difficile vu qu on ne compte pas cette semaine 

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Quand le régime reste gourmand
  • Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.
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