Burritos au guacamole de petits pois

Ingrédients : 65 gr de galettes de blés complets 1/2 oignon rouge Haricots rouges champignons 1/2 poivron rouge jus de citron ail 1cs de petits pois 8 tomates cerises 1/2 cs de yaourt nature 15 gr de fromage 2cc de margarine 80 % Faire revenir dans la margarine, l oignon et ail, ajouter les haricots rouges et le poivron en petits dès . Sel et poivre. un peu de jeu de citron Mixer les petits pois,les tomates et le yaourt. Remplir les burritos de la première préparation, ensuite la deuxième. Soupoudrer de fromage, cuire 8 min à 165 degrés. Valeur 13 sp