750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Quand le régime reste gourmand
1 mai 2017

Potée de pomme de terre et épinards

IMG_20170501_191808 

 

Ingrédients:

1 petit oignon

Ail

1 tomate

100gr de pomme de terre

100gr d épinards hachés 

150 ml de bouillon de légumes

2cc d huile d olive

Sel, poivre et muscade

Faire revenir l'oignon et l'ail.

Ajouter les pommes de terre en dés. Cuire 3 minutes. Ajouter le bouillon. Cuire 5 min. Ajouter les épinards, cuire 3 min. Ajouter la tomate en dés pour la dernière minute. Épicer.

C est meilleur que visuel

Valeur: 5 sp

J ai ajouter un oeuf dur

 

Publicité
Publicité
Commentaires
Quand le régime reste gourmand
  • Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Archives
Derniers commentaires
Visiteurs
Depuis la création 105 462
Newsletter
Pages
Publicité