750 grammes
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Quand le régime reste gourmand
13 janvier 2015

Salade de pâtes méditérranéenne

Un petit tour en Italie ...

 

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Ingrédients:(pour 2)

200 gr de pâtes

1 courgette

1 aubergine

2 tomates

1 stick de sauce méditerranée WW

2 tr de jambon de parme

1 oignon rouge, ail

sel, poivre et noix de muscade: 8

Couper tous les légumes en lamelles ou dés.

Faire dorer un oignon rouge finement haché ainsi que l'ail. Ajouter les légumes, saler, poivrer. Aouter le stick WW. EN fin de cuisson, y mettre le jambon de parme en lamelles.

 

 

 

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Quand le régime reste gourmand
  • Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.
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