750 grammes
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Quand le régime reste gourmand
13 août 2015

Journée sans compter: Jeudi

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Déjeuner: pain de seigle, fromage blanc, café noir

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En cas: Yopa caramel ( 3) , yaourt nature sucré edulcorant ( 2)

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Diner: cabillaud, julienne de légumes, pomme de terre

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Souper: pain de seigle, bacon, salade composée, soupe

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Point activité gagné: 3

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Commentaires
Quand le régime reste gourmand
  • Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.
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