750 grammes
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Quand le régime reste gourmand
29 décembre 2015

Hochepot

2015-12-29 19

 

Ingrédients : 

100gr de veau 

10gr de bacon

100gr de pomme de terre 

1 carotte,  1 chicon, 1/4 de courgette, 2cs d haricots blancs,  1 navets, 1 petit oignon rouge 

1/2 cube de bouillon de légumes dégraisse 

2cc d huile d'olive 

Sel et poivre 

Faire revenir la viande et l oignon.  Couvrir d eau et laisser mijoter 20 min.  Couper les légumes en petits dès et les ajouter à la préparation avec le bouillon.  Cuire 30 min.

Valeur Sp : 9

 

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Quand le régime reste gourmand
  • Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.
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