Un petit coucou pour les nouvelles

Bonjour à tous,

Alors pour ma part, je  stagne depuis mon opération en mai. Vous allez me dire que c est chouette vu que je reste stable à un kilos ( une fois plus , une fois moins) . Mais j aimerai perdre ces 5 fichus kilos . 

Donc après mon retour au pp qui fut une délivrance pour moi car trop déprimée avec sp.

Il y a deux semaines,  je me suis inscrite chez basic fit et le 15 , je commence le running avec une amie ( merci Valérie ) et je vais y arriver,  donc je vais reprendre de bonnes habitudes et essayer de craquer moins souvent lol. Mais je veux quand même continuer mes petits plaisirs du dimanche.  

Cette semaine se fut une semaine sans compter. Et la semaine prochaine,  j ai trouvé des idées ventre plat. Presque pas de féculents mais bon si ça peut aider avant le running.  

Et alors achat de livres de recettes et idées sportives pour filles assez occupées .

Promis, je poste une photo la prochaine fois.  

Courage et sourire à tous .