Ingrédients
1 cc de margarine liquide allégée végétale
100 gr de gigot d'agneau
100 gr de pomme de terre
carottes, haricots blancs
Oignon
Dorer la viande, ajouter les légumes, et un peu d'eau.
Laisser mijoter pendant 25 min.
valeur:8 sp
Faire régime n' est jamais un choix facile. Pour ma part cette fois, j' ai décidé qu'il rimerait avec le plaisir de la table. Comme beaucoup, je mange d'abord avec les yeux donc voilà mes astuces. J' espère qu' elles vous plairont.