14 juin 2017
Salade de poulet grillé
Ingrédients:
100 gr de poulet grillé
1/2 poivron rouge
1/2 courgette
1/4 oignon rouge
1cc d huile d olive
Sel, poivre
50 gr de yaourt maigre
Basilic, menthe
Couper tous les légumes en quartiers.
Mettre sur une feuille de cuisson avec une cc d huile. Mélanger et cuire 35 min à 200 degrés. Mélanger de nouveau à mi cuisson.
Préparer la sauce avec le yaourt , basilic, menthe.
Valeur:9 sp
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